早泄在夏季如何护理？男性朋友患有早泄后，就会极度的不自信，情绪也会变得非常的暴躁，加之夏季的炎热天气，导致很多的早泄男性在夏季_ 的受煎熬。那对于早泄的男性朋友，深处炎热的夏季时应该如何护理呢？下面我们就来详细的介绍这个问题，希望能对您有所帮助。

    早泄在夏季如何护理？

    1、注意休息

    患有早泄的男性朋友在炎热的夏季尤其需要注意早睡早起，避免过度的劳累、过度的纵欲，否则身体更容易出现疲劳，这样对于早泄的护理是有害的。同时要注意适当的锻炼身体，增强身体的机能。

    2、保持心态稳定

    很多男性朋友的早泄常常与精神、情绪、心理等因素密切相关，例如过分激动、忧郁、紧张、兴奋、焦虑、恐惧等均可导致早泄。所以男性朋友在炎热、烦躁的夏季，更要调整好心态，才有利于早泄的治疗。

    3、饮食需谨慎

    患有早泄的男性朋友在炎热的夏季，要谨防冰啤酒、冷饮的过度摄入。同时也要注意增加蛋白质的摄入量，如果患者没有食欲，也可以适当的喝一点具有壮阳作用的汤品，如牛鞭汤、十全大补汤等。此外需要注意的是，饮食要以清淡为主，尽量少食用辛辣、刺激的食物。

    4、加强夫妻的感情交流

    妻子对于患有早泄的丈夫要多一点关心，不要有冷眼、讥讽的情况，这样可以有效的解除患者的心理障碍。同时夫妻进行房事时_ 选择安静、舒适的环境，可以适当的选择一些风景如画的场所，如山顶的旅游客栈、主题酒店等，这样可以有效地减少患者的心理负担。

    温馨提示：本来炎热的夏季就容易让人情绪激动、坐立不安，对于患有早泄的男性朋友来说更是一种折磨。因此夏季护理早泄不仅需要男性朋友的乐观心态，也需要女性的关心，要加强和丈夫的感情交流，避免给丈夫造成心理上的压力。